fbpx

התהפכות מהבטן לגב – מתי? למה? ואיך?

התהפכות מהבטן לגב – מתי? למה? ואיך?

שלב ההתהפכויות של תינוק יתרחש בגיל 3-7 חודשים. לרוב, התהפכות לפני גיל זה היא לא מודעת ולא רצונית משום שיכולת פיזית וקוגניטיבית להתהפך אינה קיימת לפני.
זכרו – אין חשיבות לכיוון ההתהפכות (בטן לגב או גב לבטן).
זכרו – התהפכות הראשונית היא מקרית ולא נובעת מתוך הבנה, רצון להתהפך או להגיע לחפץ.

ישנן 2 דרכים להתהפכות של תינוק, האחת היא דרך פלג הגוף העליון והשנייה היא דרך פלג הגוף התחתון. אין חשיבות כלל לדרך התינוק שלנו בוחר להתהפך.

אז מה יגרום לתינוק שלנו להתהפך?

קודם כל מוטיבציה! התינוק צריך להיות סיבה ורצון להתהפך.
הדבר השני שחייב לקרות הוא הזדמנות להתהפך! לכן, זמן רצפה – על משטח פעילות הוא דבר הכרחי.
יכולת הסתגלות לשינויים ופרידה מרפלקס מורו – רפלקס הבהלה נעלם ובמקומו תגיע בהלה טבעית לשינויים ומצבים קיצוניים. העלמות המורו מראה שלתינוק שלנו כבר יש יכולת להסתגל לשינויים חזותיים מפתיעים ולראות את העולם מכיוון אחר.

כדי שהתינוק שלנו יתהפך משכיבה על הבטן לשכיבה על הגב בצורה מאורגנת ולא על ידי זריקת גופו הצידה או אחורה לתינוקות שלנו צריכים להיות מספר יכולות (לרוב לא כולם ):
1. התינוק צריך לשכב באופן מאורגן על הבטן כך שפלג גופו התחתון מונח על המזרן והוא נשען על המרפקים.
2. מיקום המרפקים של התינוק בשכיבה על הבטן יהיה מתחת לכתפיים כך שהתינוק יהיה יציב אך מסוגל לנוע ולהעביר את משקל גופו לצדדים.
3. התינוק צריך לדעת להרים ולהוריד את הראש – זהו חלק בלתי נפרד מפעולת ההתהפכות.
4. קשר עין ומיקוד מבט – לרוב התהפכות הרצונית תקרה כאשר התינוק עוקב אחר חפץ או דמות וכך מקבל מוטיבציה לבצע את ההתהפכות.
5. העברות משקל – התינוק צריך להיות מסוגל להישען על צד אחד של גופו.
6. תנועתיות של פלג גוף עליון ותחתון – לתינוק צריכה להיות יכולת להזיז את הידיים והרגליים.
7. דחיפה של כף הרגל את הרצפה – בשביל ליצור תנופה להתהפכות.
8. שכיבה על הצדדים – המעבר בין הבטן לגב כולל מעבר דרך הצדדים. כשתינוק מסוגל לשכב על צדי גופו יהיה לו קל יותר להתהפך.

תרגיל קטן שינוי גדול

הקפידו להרים ולהוריד את התינוק דרך הצדדים. פעם ימין ופעם שמאל. כך נכיר לתינוק שלנו את צידי גופו, גם את נתיב ההתהפכות וגם נחזק את שרירי הצוואר שלו “על הדרך”. כשאתם מרימים ומורידים את התינוק הקפידו להחזיק את התינוק בבית החזה – בצלעות.

2020-11-10T11:29:43+02:00 נובמבר 10th, 2020|