חופשה עם תינוקות - איך עוברים אותה בהצלחה? חופשה היא יציאה מהשגרה לכולנו אבל עם תינוקות היציאה מהשגרה לעיתים הופכת מורכבת ומסובכת ואני פה כדי לעזור לכם לצלוח את החופשה בכיף ולא בחרדה... קודם כל אנחנו חייבים לזכור שהמפתח לחופשה מוצלחת עם תינוקות היא השגרה נשמרת ביציאה מהשגרה - מבולבלים? אני אעשה סדר: 1. שמרו [...]
התינוק שלכם נרדם עליכם ומתעורר כשאתם מניחים אותו ? הכתבה הזאת בשבילכם! מכירים את זה שהתינוק מראה סימני עייפות? מיד אנחנו מרימים, מערסלים, מחבקים, מרדימים, מעבירים למיטה ו.... הוא מתעורר... הורים רבים מספרים לי שהתינוק שלהם ישן הכי טוב רק עליהם ושיש לילות שלמים בהם התינוק ישן עליהם "בטן לבטן". מבחינתם, זאת הדרך היחידה שהם [...]
התינוק שלכם מתחיל מסגרת חדשה? הכתבה הזאת בשבילכם! זכרו, שינוי המסגרת קשה גם לקטנים וגם לגדולים (לנו) אז איך נעזור לנו ולקטנים שלנו בהסתגלות וכניסה "חלקה" למסגרות? הכנתי לכם כמה טיפים שיעזרו להם ולכם לעבור את התקופה הראשונה בקלות ובכיף. 1. דברו, דברו, דברו וכמו שאני תמיד אומרת – תחפרו! הסבירו לילדים מה הולך לקרות, [...]
ישנם תינוקות שנסיעה ברכב היא הפעילות האהובה עליהם ועוד לפני שיצאנו מהשכונה הם נרדמים בנינוחות. אך לא כל התינוקות נרדמים בנסיעות ויש הורים רבים הנמנעים מנסיעות בכלל ונסיעות ארוכות בפרט בגלל הבכי ההיסטרי של הקטנטנים. נכנסנו לרכב אחרי שבדקנו חיתול, התינוק שבע, נראה שכל צרכיו מסופקים אבל 2 דקות לאחר הכניסה לרכב הבכי מתגבר ואנחנו [...]
הקיץ כבר כאן ונושא שתיית מים עולה הרבה בסדנאות שאני מעבירה ובפורומים השונים. המים הם 55%-65% מגופו של אדם מבוגר, אצל ילדים אחוז המים בגוף הוא 70%. מים הם הבסיס למזון בגוף האדם. אדם אינו יכול להתקיים ללא מים. המים מעורבים בכל פעולות גופנו, החל ממחזור הדם, הפרשות שונות (רוק, שתן וכו'), עיכול, ספיגת מזון, [...]
לפי הוראות משרד הבריאות עד גיל חצי שנה תזונתו של התינוק מבוססת על חלב אם או תמ"ל ותינוק אינו זקוק לתוספת של מים. מגיל חצי שנה, הגיל בו ניתן לפי הוראות משרד הבריאות לשלב ארוחת מוצקים נוסיף לתינוק מים. הזמן הטוב ביותר לתת מים לתינוק הוא אחרי ארוחת מזון מוצק ו/או בין האכלות. עד גיל [...]
